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  • Corte de cuero
  • material interno: cuero
  • Suela: goma
  • bloquear: cordón
  • Altura del tacón: 3 cm
  • forma de talón: talón de cuña
  • la composición del material: cuero genuino
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3) Estiramiento con el Uso de la Media Luna 4) Fortalecimiento de Glúteos y Musculatura Extensora de Cadera 5) Ejercicio para el Core y Rotadores Internos y Ext ernos, Abduct ores y Aductores de Cadera 6) Ejercicio para Musculatura Anterior y Posterior, Lateral de la Pierna y Musculatura del Tronco

Como ya se ha descrito, en las fases más agudas o iniciales de este síndrome, la indicación más prevalente entre los especialistas es la suspensión y / o reducción significativa de las actividades que pueden ocasionar dolores en el paciente, como correr opedalar.

La intervención fisioterapéutica ocurrirá luego en la fase inicial, a través de la electroterapia y hielo, en este momento se debe restringir la cinesioterapia, que podrá realizarse en un período más adelante.

Si el problema es quedarse mucho tiempo sentado en la misma posición trabajando o dirigiendo, entonces será necesario que cada 20 o 30 minutos el paciente levante, camine y haga un estiramiento.

Los ejercicios de fortalecimiento y carga en la región glútea estarán fuera durante el período de dolor e inflamación, pues si se realizan, desordenaránla mejora y ocasionarán más dolor y más inflamación.

La terapia medicamentosa será de acuerdo con las prescripciones y recomendaciones médicas.

Como se ha dicho anteriormente, las causas del síndrome de Piriforme son multifactoriales, y usted necesita obtener el mayor número de información de su paciente principalmente en lo que se refiere a las cuestiones que le llevaron a desencadenar el síndrome.

En el caso de que algunos de estos factores tengan fuertes correlaciones con la intervención fisioterapéutica, como por ejemplo: el mantenimiento de estabilidad de la región de la cadera, el “policiamiento” y la conciencia corporal durante los movimientos de la articulación coxofemoral, la práctica de estiramiento, etc. Mejor. La contribución en la rehabilitación de su paciente estará en el rumbo correcto.

El principal objetivo de la rehabilitación es hacer que el paciente regrese a su deporte o su actividad lo más pronto posible y lo más seguramente posible. Sin embargo, el mayor desafío es hacer que lleve esos principios colocados en las sesiones para su día a día.

Dependiendo del estilo de vida y ocupación de ese paciente, los movimientos que involucren rotaciones de la cadera y / o movimientos repetitivos de la articulación tal vez no puedan ser necesariamente evitados.

Pero déjelo consciente de que tales actividades deben ser hechas con cautela, como se trata de un grupo muscular por donde pasa el nervio ciático, el dolor ocasionado por algún “exceso” puede retrasar todo el proceso más de lo previsto.

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